Dieser Kurs richtet sich an alle, die ihre Rückengesundheit aktiv verbessern möchten – ideal für Menschen, die viel sitzen, an Verspannungen leiden oder präventiv etwas für ihre Rückenmuskulatur tun wollen. Der Kurs ist sowohl für Anfänger als auch für Menschen geeignet, die ihre Rückenprobleme gezielt lindern und ihre Beweglichkeit steigern möchten.
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07:00 - 21:00
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